Udišem ljubav - izdišem nemir

Kako sebe motivirati? Želiš nešto i kažeš: „hoću to, mogu to!“ i onda radiš na tome da ostvariš san.“ Zvuči jednostavno, zar ne? Eh, pa nije jednostavno. Jako je teško. Proces mršavljenja kod nas ekstremno gojaznih donosi milion komplikacija i prepreka. Ali, sve se može, kad se hoće. Živi sam dokaz. Prave stvari zahtijevaju svu pažnju i posvećenost i zato pokažite koliko volite sebe.

Nova, bolja i mršavija ja

Mršavljenje je jedna od najčešćih novogodišnjih odluka i jedna od odluka od kojih se najčešće i najbrže odustaje. Kad se samo sjetim koliko sam puta već 1. decembra odlučila da će od 1. januara sve biti drugačije, pa sam se prejedala mjesec dana, uvjerena da će magični januar ko’ rukom odnijeti sve moje nagomilane kilograme.