Vježbanje i zdrav život prihvatite kao svakodnevnicu

Često sam pisala koliko je važno da vas kroz proces mršavljenja vode nutricionisti, treneri i ljekari. Posebno se to odnosi na nas koji moramo izgubiti 30, 40, 50 kilograma, a probali smo bezuspješno bezbroj dijeta. Istina, to je dosta skup proces, ali vjerujte mi na riječ, da je to jedna od najboljih investicija čiji će vas rezultati sigurno učiniti sretnijim i zdravijim. U vrhu prioriteta meni je uvijek bilo tih čarobnih 60 minuta vježbanja sa personalnim trenerom. Radila sam sa nekoliko njih i želim vam prenijeti moja iskustva.
O autorici
Ovo je moja priča o borbi sa kilogramima i stresom. Priča o svemu lijepom što moramo otkriti u sebi i drugima.
Instagram